欢迎来到美味咖!
>
哈喽,大家好❗️好久没有更新低脂餐了,今天就来解锁鸡胸肉新吃法啦[斜眼R]做法简单,巨好吃的黑椒鸡胸肉肠,喜欢的一定要试试呀……
用料
低脂低卡❗️简单好吃自制黑椒鸡胸肉肠❗️的做法
1⃣️胡萝卜香菇切碎备用,鸡胸肉加入蒜,用料理机打成肉糜,倒入碗中
2⃣️加入适量盐➕料酒➕生抽➕蚝油➕黑胡椒碎➕淀粉,顺时针搅拌均匀3⃣️锡纸撕小块,放入适量鸡胸肉泥,卷起来
4⃣️锅中适量水煮开放入蒸20分钟,放凉撕掉锡纸,放入刷油平底锅,小火煎至金黄色
图文推荐
相关文章