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营养健康|减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好

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营养健康|减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃

南瓜红枣露+圣女果+无油煎蛋
#减肥#瘦身#营养#健康#减脂#瘦子#减肥餐#减脂餐

用料  

鸡蛋 1个
圣女果 20个
南瓜 100克
红枣 2颗

营养健康|减脂餐的做法  

  1. 红枣去核,南瓜切小块,放破壁机,加水,按豆浆

    营养健康|减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 无油煎一个鸡蛋,最后撒欧芹

    营养健康|减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 摆盘

    营养健康|减脂餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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