自己做减肥期也能喝的奶茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

减肥了俩月的我，尤其在这冬日，好想来一杯暖和和的奶茶呀。但是一想到那个热量可能要把跑步机跑废了，所以就要自己做奶茶。说做就做起来！

用料  

自己做减肥期也能喝的奶茶的做法  

1. 家里一直常备立顿的红茶绿茶茉莉花茶，这次用的红茶

2. 热水煮红茶包，我喜欢茶味浓一些的，就放了两包，可以根据自己的口味调整噢

3. 煮开一会儿后，加入红糖，也可以加别的糖，选自己喜欢的就好。

4. 我加的是这个红糖，我水放的比较多，红糖也放的是最小的一块儿。如果喜欢甜一点的，也可以多放点。

5. 熬煮一会儿后，加入适量的牛奶，我加了一盒。也可以加其他的，改善甜度。

6. 再接着熬煮一会儿就可以出锅啦。倒入小杯子里在加热垫上放着，就可以边工作边喝奶茶了。可以没有太大负担的喝点啦