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羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的做法步骤图

用料  

熟党参 15克
瘦肉 80克
红枣 3颗
桂圆肉 6粒
枸杞 15粒
2片
羊肚 3颗
北芪 10克
黑枣 3粒
莲子 10克

羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的做法  

  1. 先把羊肚菌用水浸泡发软,再其他药材清洗干净用水浸泡20分钟

    羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的做法步骤图 第2张
  2. 把瘦肉切小块备用。准备一个干净炖盅把瘦肉,羊肚菌还有其他的药材一同放进炖盅。加入适量开水,盖好盖子。然后隔水炖4到5小时。

    羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的做法步骤图 第3张
  3. 炖了5小时的汤终于好了。羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。特别适合免疫力低下,术后康复都能起到一个保健作用。

    羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的做法步骤图 第4张
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