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小姐姐和她爸爸这几天表示咽喉干涩,小姐姐偶尔有几声咳嗽。特为他们两准备这款食疗养生汤。用料简单~合适就好。
用料
润燥降火汤的做法
鸡肉焯水和其它食材洗干净待用
把无花果、红萝卜、雪梨放锅里加适量水煮至沸腾,加入鸡肉继续煮至沸腾。转小火煲60分钟。
60分钟后大火10分钟加入盐即可。
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