不想动脑筋的时候,做一锅荤素搭配的炊饭是最方便的,比如这道非常容易上手的三文鱼炊饭,用压力锅来烹饪省时省力省心,营养均衡,色彩丰富,也很适合作为便当哦
用料
轮切三文鱼排 | 200g |
大米 | 2杯 |
蟹味菇 | 150g |
甜玉米 | 1杯 |
欧芹 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
三文鱼炊饭【松下压力锅】的做法
准备好所有食材
大米淘洗干净,按平时煮饭比例加入足量纯净水
从轮切三文鱼排上剔出两块鱼肉,拔去肌间刺,两面撒少许盐和黑胡椒腌制片刻
蟹味菇去根洗净备用
将蟹味菇和甜玉米倒入锅中铺匀,加入适量食盐和黑胡椒,然后放上三文鱼
选择“米饭”档位,然后按“开始”
烹饪程序结束,排气完成后打开锅盖,撒上切碎的欧芹
将鱼肉捣碎与米饭及配菜混合均匀即可享用
小贴士
松下SR-S50K8智能电压力锅工作时,锅内可以达到约2个大气压,温度约可达120℃,大幅节省烹饪时间的同时,锁住饭香,米饭的口感更松软和香甜