健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的烹饪做法，大厨教你详细做法

健脾养胃胡萝卜🥕苹果🍎小米糊
月龄：七月龄
食材：有机黄小米30克，胡萝卜🥕15克，苹果🍎20克，猴头菇粉半勺，5-6滴核桃油

用料  

健脾养胃胡萝卜苹果小米糊的做法  

1. 食材对克数没什么概念就按照图上食材的量来吧😄

2. 先煮小米

3. 再加苹果胡萝卜

4. 煮15-20分钟，胡萝卜可以轻松扎透

5. 出锅前加入最关键的一个食材，猴头菇粉

6. 出锅后再加点宝宝核桃油

7. 完美！宝妈们快来试试吧

小贴士

小贴士：小米健脾养胃易消化，六月龄以上宝宝就可以吃，煮熟打成米糊，满满过渡到直接吃！煮胡萝卜🥕苹果🍎补充维生素，还有止泻功效，宝宝肚子不舒服试试这样做！猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力，被誉为“菌中之王”！核桃油健脑益智，促进脂溶性维生素吸收！