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紫薯米糊(超简单破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.32W
紫薯米糊(超简单破壁机)的做法步骤图

紫薯是很好的食材,能够提高免疫力,健美减脂,排毒养颜抗衰老。可以多多食用。

用料  

紫薯 2个(按照大小个人喜好调节)
大米 20g
红枣 6颗
核桃仁 3个
冰糖 少许(可不加)
1000ml

紫薯米糊(超简单破壁机)的做法  

  1. 准备食材
    我的紫薯有点小所以用了两个哦
    红枣我用的是买来的干红枣片洗净,也可以直接用红枣,洗净去核。
    (冰糖备用了两颗,但是不加糖做出来也很甜,建议不用加糖)

    紫薯米糊(超简单破壁机)的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯洗净,去皮切块。
    红枣洗净去核,核桃仁洗净。
    一起放入搅拌杯。

    紫薯米糊(超简单破壁机)的做法步骤图 第3张
  3. 加入冰糖(我加了两块)
    加水 水位至1200ml

    紫薯米糊(超简单破壁机)的做法步骤图 第4张
  4. 杯盖盖好,放置机座。
    启动“粗粮米糊”功能。

    稍等片刻美味即享!

    紫薯米糊(超简单破壁机)的做法步骤图 第5张

小贴士

建议不加糖,或者把糖留到最后做出来尝味后觉得还不够甜在家。我比较喜欢吃甜,但是不加糖做出来已经很满足了~

TAG标签:#破壁 #米糊 #紫薯 #
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