不知道有没有人和我一样,虽懒但没有停止对美的心🤣,我属于身体底子比较虚的,但过份进补,会热气爆棚。所以养为主。花胶汤会经常喝,但不会放太上脑的补品,【石斛麦冬水】在我儿时的记忆里,就是潮汕人家会经常煮来喝的水,具有养阴润肺,益胃生津的作用,特别熬夜过后心烦口苦的时候,我们都会喝。
用料
青卢胶 | 20克 |
石斛 | 10克 |
麦冬 | 15克 |
瘦肉 | 100克 |
姜 | 2片 |
懒人版‼️石斛麦冬花胶汤‼️滋补养阴养胃益气的做法
不知道有没有人和我一样,虽懒但没有停止对美的心🤣,我属于身体底子比较虚的,但过份进补,会热气爆棚。所以养为主。花胶汤会经常喝,但不会放太上脑的补品,【石斛麦冬水】在我儿时的记忆里,就是潮汕人家会经常煮来喝的水,具有养阴润肺,益胃生津的作用,特别熬夜过后心烦口苦的时候,我们都会喝。
用料
青卢胶 | 20克 |
石斛 | 10克 |
麦冬 | 15克 |
瘦肉 | 100克 |
姜 | 2片 |
懒人版‼️石斛麦冬花胶汤‼️滋补养阴养胃益气的做法