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秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

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秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图

萨瓦迪卡!2020年注定是不平凡的一年。眼见进了3月,儿子还在家里上网课,本来答应他的东南亚旅行计划随着疫情泡汤。为了让他安心在家上课,我决定给他每天做一道东南亚美食,那么首选第一个登场的应该是~泰式菠萝炒吧!

用料  

菠萝 1个
3瓣
坚果 25克
4只
米饭 1碗
5克
1段
胡姬花古法小榨花生油 20克
豌豆 20克
玉米 20克
火腿肠 2根
咖喱酱 1勺

秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法  

  1. 将图片中的食材准备好,火腿肠切丁,青红椒切丁备用

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 将新鲜菠萝沿1/3处切开,注意有菠萝叶的地方可以保留,无奈我爱人买的菠萝没有叶

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留2/3的菠萝壳做容器

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 热锅加花生油,待油温六成热时,调成中火

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 加入豌豆翻炒后,再加入火腿丁炒香

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 把去除虾线的虾放入锅内翻炒

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 加入用盐水浸泡过得菠萝丁

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第8张
  8. 再把香喷喷的米饭加入锅中,注意,米饭不要太稀软,隔夜饭是首选

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第9张
  9. 最后依次放入洋葱、青红椒、玉米粒等,翻炒片刻后

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第10张
  10. 为了米饭颜色好看,我加了一勺咖喱酱均匀搅拌后加盐

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第11张
  11. 出锅前加上葡萄干、蔓越莓等各类坚果

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第12张
  12. 装入之前的菠萝容器中,美味菠萝饭完胜!!

    秒杀熊孩子的泰式菠萝炒饭的做法步骤图 第13张

小贴士

1、有菠萝过敏史的人最好不要吃。菠萝中含有菠萝朊酶,而盐水能破坏其致敏结构,所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。
2、因为菠萝水分足,进锅后别太久,否则出水影响米饭的干爽,太湿就不好吃了。

TAG标签:#秒杀 #菠萝 #泰式 #炒饭 #
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