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超简单的蔬菜养生盖饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.75W
超简单的蔬菜养生盖饭的做法步骤图

田园小清新配色的蔬菜盖,食欲biubiu上涨。😄😄

用料  

鸡蛋 2个
番茄 2个
青椒 2个
土豆 1个
少许
生粉 少许
胡椒 少许克

超简单的蔬菜养生盖饭的做法  

  1. 食材准备:
    番茄去皮切块
    土豆去皮切薄片
    青椒去籽切圈
    鸡蛋打散,并加少许盐搅拌均匀

  2. 锅热加油,油热倒入番茄榨油。
    待出红色汁液,加入青椒,土豆。
    锅中加水,略多覆盖住锅中食材。
    加入食量盐,胡椒。
    等土豆煮好差不多,在锅中均匀地倒入蛋液。
    待蛋液成型,将加入少许生粉的水倒入锅中以稠汤,最后准备出锅。
    将煮好的食材倒在香喷喷的米饭🍚之上即可享用。

TAG标签:#盖饭 #养生 #蔬菜 #
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