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养生五谷杂粮粥:补气养血,健脾养胃的烹饪做法,大厨教你详细做法
养生五谷杂粮粥:补气养血,健脾养胃的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
人气:1.32W
用料
红豆
一把
红枣
5颗
红皮花生
一把
小米
一把
水
800克
养生
五谷杂粮
粥
:补气养血,健脾养胃的做法
准备好
食材
1.清洗
2.红枣去核
放
破壁
机,装800的水,用香浓
豆浆
的配置下去破壁。
出来感觉不错。
完美早餐
TAG标签:
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健脾
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五谷杂粮
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补气
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养血
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