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西兰花土豆牛肉粥 11m+辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.34W
西兰花土豆牛肉粥           11m+辅食的做法步骤图

土豆和牛肉是一对好CP,蔬菜可以自己随意添加。

用料  

牛肉 20克
西兰花 1朵
土豆 1个
宝宝 30克

西兰花土豆牛肉粥 11m+辅食的做法  

  1. 宝宝粥米洗净→土豆切细丝(小月龄宝宝可以直接熟打泥或者切碎)→西兰花焯水后过凉水切碎→牛肉用柠檬腌制一会冷水下锅水沸后焯水捞出剁碎

    西兰花土豆牛肉粥           11m+辅食的做法步骤图 第2张
  2. 我用的是小土豆,很迷你的,大家适量调整土豆量哟。

    西兰花土豆牛肉粥           11m+辅食的做法步骤图 第3张
  3. 粥米和热水一同下锅大概煮了十多分钟加入土豆丝搅拌搅拌一起煮

    西兰花土豆牛肉粥           11m+辅食的做法步骤图 第4张
  4. 煮至水再次沸腾加入牛肉碎

    西兰花土豆牛肉粥           11m+辅食的做法步骤图 第5张
  5. 出锅前两分钟加入西兰花,整个煮粥过程大概25分钟,完成✔

    西兰花土豆牛肉粥           11m+辅食的做法步骤图 第6张

小贴士

土豆要根据宝宝月龄考虑打泥或切碎切条,我想让宝宝多咀嚼所以切条了。

TAG标签:#西兰花 #辅食 #牛肉 #土豆 #11M #
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