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28天月子餐-D10的烹饪做法,大厨教你详细做法

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28天月子餐-D10的做法步骤图

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。
第二周,调,D10

用料  

鸡蛋 1个

28天月子餐-D10的做法  

  1. D10,早餐
    红豆,富硒鸡蛋,豆角丝炒肉,白灼娃娃菜,红豆包

    28天月子餐-D10的做法步骤图 第2张
  2. D10,上午加餐
    冰糖燕窝

    28天月子餐-D10的做法步骤图 第3张
  3. D10,午餐
    带鱼卷,清炒小白菜,紫薯,虫草鸡汤,牛肉焖山药胡萝卜

    28天月子餐-D10的做法步骤图 第4张
  4. D10,下午加餐
    蔬菜葱花蛋饼,茉莉花茶

    28天月子餐-D10的做法步骤图 第5张
  5. D10,晚餐
    红烧鸡翅,浇汁海鲜,紫薯花卷,清炒有机花菜,菌菇汤

    28天月子餐-D10的做法步骤图 第6张
  6. D10,晚加餐
    豆乳盒子,绿豆浆

    28天月子餐-D10的做法步骤图 第7张
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