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香煎鸡胸肉(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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香煎鸡胸肉(减脂餐)的做法步骤图

用料  

鸡胸肉
黑胡椒
面包糠

香煎鸡胸肉(减脂餐)的做法  

  1. 鸡胸肉洗净,摸姜片料酒盐腌制15分钟。

  2. 鸡胸肉裹面包糠。

  3. 锅里热油,鸡胸肉煎至两面金黄。

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