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香煎鸡胸肉(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
香煎鸡胸肉(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
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鸡胸肉
块
料
酒
勺
盐
克
黑胡椒
勺
面包糠
香煎鸡胸肉
(减脂餐)的做法
鸡胸肉洗净,摸姜片料酒盐腌制15分钟。
鸡胸肉裹面包糠。
锅里热油,鸡胸肉煎至两面金黄。
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香煎鸡胸肉减脂餐
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鸡胸肉
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减脂餐
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