生完宝宝,长期熬夜,工作压力大,掉头发就会很严重,想了一个办法,把芝麻做成一小块一小块方便携带的芝麻糖,每天上班装2颗,不会胖,好吃,还有营养,老人小孩,脑力劳动者都可以吃。
用料
黑芝麻 | 400克 |
瓜子 | 50克 |
大枣 | 200克 |
麦芽糖 | 250克 |
水 | 50克 |
乌发补肾益血芝麻糖的做法
大枣洗好,切成碎粒粒备用。
锅中放入水和麦芽糖,中火熬制汤水变成很多泡泡,粘稠接近拉丝状时放入芝麻,大枣和瓜子,也可以放入其他的个人喜好的材料。
出锅压实,整理形状。
冰箱中放置一小时,切块。
小贴士
压的时候压紧一点,不容易碎,这款芝麻做出来一点也不甜,适合不喜欢吃甜的同学;喜欢吃甜的同学,可以自行加麦芽糖的量。