健脑益智乌发补肾丸的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

健脑益智乌发补肾丸的做法  

1. 核桃健脑益智，红枣枸杞补气血养颜。

2. 炒熟的黑芝麻黑豆，补肾补钙乌发…

3. 破壁机打碎的黑桃枸杞红枣粉末

4. 磨碎的黑豆黑芝麻粉

5. 土蜂蜜

6. 磨好的粉末和土蜂蜜揉成团

7. 30克一个小丸子

8. 做好的丸子亮色度很好

9. 香喷喷的补品甜儿不腻，丸子还可当零食吃。

10. 做好的成品，可以每天早1丸晚1丸，一天最好不要超过5丸。最近我已经吃了一星期，今天去朋友那里，朋友说我发质乌黑发亮，我一惊仔细对着镜子看，别说还真有那么黑亮。不过我以前用这些料都是榨成豆浆喝的，估计前面喝豆浆，后面做成丸子吃，效果就这么快出来了。期待后面不要长白发就高兴😄