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自制希腊酸奶(适合健身餐做色拉哦!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.42W
自制希腊酸奶(适合健身餐做色拉哦!)的做法步骤图

用料  

原味纯牛奶 1000g左右
发酵菌 1g
开水 适量

自制希腊酸奶(适合健身餐做色拉哦!)的做法  

  1. 用酸奶机做好基础酸奶

    自制希腊酸奶(适合健身餐做色拉哦!)的做法步骤图 第2张
  2. 自制过滤酸奶设备(筛子+蛋糕模具),过滤两三小时就是希腊酸奶啦

    自制希腊酸奶(适合健身餐做色拉哦!)的做法步骤图 第3张
  3. 牛奶做好基础酸奶后放冰箱冷藏一晚再过滤,会得到更厚的希腊酸奶,而且减少乳清浪费的量哦

    自制希腊酸奶(适合健身餐做色拉哦!)的做法步骤图 第4张
TAG标签:#色拉 #酸奶 #餐做 #健身 #
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