素培根蕃茄沙拉斜管面 Penne Pasta Salad
超简单!超快速! 10分钟早午餐!意式素培根蕃茄沙拉斜管面!轻松享受美味好食光!
一盘就吃饱!享受轻食不必饿肚子。 。 。
在斜管面里加点蔬菜立即提升饱足感,做法超简单,一试就上手!
只要煮一煮→切一切→淋一淋→拌一拌,四步骤就能轻松完成。满足多变又挑剔的味蕾,简单步骤,美味不打折!
这道沙拉斜管面真的很美味!可能是放了自制纯素美乃滋,这纯素美乃滋本身就很美味!真的!很加分! !
如果购买现成的美乃滋,口感和味道可能与我示范的这道沙拉斜管面料理,会有不同的口味呈现。
自制纯素美乃滋上一篇有食谱! 请上去看!
这次我用的斜管面是用了Felicia Organic Pasta (gluten-free)无麸质100% 糙米原料吃多也不怕胖。 。 。 !哈!哈!哈哈! !
普遍缺乏蔬果的现代人,沙拉似乎成为替代营养的来源,但是有些人不喜欢蔬菜吃起来的口感,所以沙拉有很多的变化。 。
我从小就爱吃蔬菜,甚至结婚后餐桌也会出现沙拉料理,所以沙拉酱也是亲手做。 。 。
守护家人和自己的健康,永远不嫌晚!现在就动手来做沙拉吧!
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用料
预备食材 2人份 | |
斜管面 | 1/2 包 |
樱桃番茄 | 适量 |
黄瓜(切丁) | 适量 |
黑橄榄(切成薄片) | 适量 |
青椒红辣椒黄椒(切丁) | 适量 |
米其林自制纯素美乃滋 | 3 大匙 |
黑胡椒 | 适量 |
素培根或新鲜磨菇片 | 适量 |
芝麻叶 | 适量 |
【廚房素語】素培根蕃茄沙拉斜管面的做法
步骤
10分钟
▋准备食材将水开了,把斜管面放到锅里,稍加一点盐,让面更入味,不时搅拌,防止粘连在一起。
倒出过水盛出备用。
将素培根切小片。
锅里加入油煎香后,盛出备用。
将青椒红辣椒黄椒切丁。
将樱桃番茄切半。
将黑橄榄切成薄片。
把所有切好蔬菜和黑胡椒放入斜管面。
放上自制纯素美乃滋拌均匀。
盛在碗中装饰。
放上芝麻叶。
放上素培根或磨菇片。
今天就吃这道素培根蕃茄沙拉斜管面吧!
享受营养早午餐还有满足感的美味!又是幸福宁静时光!