电压力锅版杂粮粽的精选知识

第一次包粽子，记录下过程，虽说目前只学会了一种粽子的包法，不过还是成就感满满！用料粽叶50片糯米500g黑米、红米、大黄米少量红豆、绿豆、红芸豆、花生少量葡萄干适量冰糖、白糖、蜂蜜适量电压力锅版杂粮粽的做法各种豆子...

2018年，继续努力💪继续粗粮细作继续烧制快手简单的营养均衡的健康美食大头儿子今年大学就要毕业，越来越多的思索，游子们离家的生活自己也能吃上一顿可口的饭不复杂又好吃自己做的美味就是闲人做为母亲写这些菜谱的本意希...

用料珍珠麦(Pearlbarley)45毫升去壳大麦粒(Potbarley)45毫升紫糯米45毫升荞麦仁(Buckwheat)45毫升糯米45毫升眉豆（Blackeyedbean）45毫升红豆45毫升RomanonBeans45毫升糙米（BrownRice)45毫升紫薯一个电高压锅『紫薯杂粮粥...

最近，老公在江苏老家钓鱼🐟钓上了瘾，每天上午或下午出去一趟都能钓上个3～4斤，多时能达5斤，大小不一。大的都做红烧鱼或鱼汤了，最小的只有2寸大，我又嫌鱼翅多，又不太会吐鱼翅，所以不爱吃鱼。后来想起以前在电视里看过说整个鱼连...

老公很喜欢吃酥锅，外面买的怕不卫生，所以自己就参考着朋友说的方法做了，老公说好吃做得多了发现很其实简单，这几年就没买过酥锅。天凉了又可以做了，一次做两锅分一锅自己留一锅。因为猪蹄和排骨太贵没买，有条件的话可以放的...

用料排骨200克200克胡萝卜3根3根土豆一个1个腊肉50克3小块香肠50克大半根番茄一个1个火腿肠1小根1根圆白菜叶子一张1片香菇两个2朵老抽2勺2勺蚝油5勺5勺生抽4勺4勺电压力锅电饭煲排骨大杂烩闷饭的做法准备食材，洗干净，...

用料黄豆一斤小辣椒5个香菜3两大头菜少许生抽、老抽、豆瓣酱少许花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、盐、树椒少许酱豆（电压力锅版）的做法黄豆泡一夜大头菜、小辣椒、香菜切段锅下底油，放花椒、大料、桂皮、香叶、树椒爆香，放...

时常听身边的厨友说到，“红酒烩牛尾是高级酒店里的一道菜式，我们很难有机会吃得到”，听来这道菜仿佛距离我们生活很远，其实不然。红烩牛尾在西方国家，是一道极其普遍的家常菜，就好比我们中式的排骨汤，只是制作手法略有差异而...

很多人用电饭锅做出来会塌，除了蛋白没打好，还有2个可能的原因：1.是加热时间太长，我试过长时间加热，蛋糕糊会快速膨胀到很高，然后就开始塌，就是因为温度太高了而内部还不熟，支持不了继续膨胀，所以加热时间1次不要超过2分钟，然后...

台山棕的独特红蓝，在哪里都吃不到这个味道。每次回台山必吃的美食之一。家里院子里种了些红蓝，第一次试着包，成功了，除了卖相不是太好看，味道还算正宗，以后在哪里想吃都能吃上了，再也不用发愁怎么找人寄台山棕了。用料米馅料...

需要看完整视频，可以在今日头条或西瓜视频搜索《寻味食家JJ》老人家和小朋友不适合吃太多的糯米，所以加了杂粮米，这样比较健康，容易消化，没有放咸蛋黄，因为咸蛋黄的胆固醇也比较高，而且老人和小孩也不适合吃腌制的东西，大家可...

粽子，是为了纪念伟大爱国主义诗人、政治家屈原而在每年五月初五端午节必做的小吃。传说屈原闻秦破楚，悲愤之下，写下绝笔《怀沙》后抱石投身汨罗江。百姓为不使鱼虾糟蹋其身躯，将糯米制成粽子投食水中鱼儿。故事虽是故事，却...

用料干贝适量鲍鱼1只鱼饼1条大米1杯糙米1/8杯藜麦1/8杯燕麦1/8杯小米1/8杯胡萝卜🥕2根黄洋葱或者白洋葱1/2个现磨黑胡椒粉少许生抽1茶匙香油2汤匙熟白芝麻1茶匙海苔碎1茶匙椒盐1茶匙白胡椒粉1/2茶匙虾皮每碗粥1茶匙🇰...

爱吃鸡腿肉的这道不可错过。做法简单好学而且味道非常棒。哈哈哈哈用料鸡腿肉3土豆2个尖椒或青椒1个香菇适量葱适量大蒜适量姜适量辣椒或小米辣根据自己喜好油适量八角2瓣或1瓣都可麻椒（花椒）十颗左右料酒1勺盐根据自己...

因为家里的电压力锅（电压力煲）很大，用最低线位都够我吃几顿，所以每次吃杂粮粥都要煮很多，然后还要密封放冰箱冷藏，很麻烦，不仅不新鲜，而且再次加热淀粉糊化，GI会高很多，要知道血糖生成指数（GI）越高的食物，越容易引起血糖波动，越容易...

🖇鸡肉烹制简单快速易入味！搭配电压力锅省时省力且操作简单！🖇建议选择鸡爪、鸡腿、豆结进行卤制（鸡翅做完容易不成形）用料葱2段姜10片干辣椒4个八角2个卤料包1个香叶4片桂皮1块冰糖4块蒜3瓣鸡腿4只鸡爪1斤鸡翅6个豆结10...

日常多吃五谷杂粮，不仅可以强身健体养生，还能促进身体排毒和一些疾病的辅助治疗。“五谷”包括广义的稻谷、麦子、豆类、玉米、薯类，而“杂粮”则是指小米、荞麦、高粱、燕麦、花生等传统意义的杂粮，在此基础上还会加上一...

用料大米适量糯米适量赤小豆适量紫米适量花生适量各种豆，米适量水蒸米饭三倍左右杂粮粥（高压锅版）的做法各种米豆洗净加水适量盖盖加阀大火上汽转最小火保持略有声音的状态半小时关火静置哒声后开吃小贴士水量看自己家喜...

有肉有菜，营养美味，做法超简单用料大米、糙米、薏米、红豆等各种杂粮适量鸡大胸1个（约250g）胡萝卜1/2个干香菇8朵木耳5朵菠菜3小棵西兰花若干姜、葱若干生抽3勺料酒1勺盐1/2勺胡椒粉适量杂粮时蔬滑鸡饭（电压力锅版）的做法各...

最近就想吃豆沙的西米粽，预谋的一周。粽叶也买了，昨晚提前泡的红豆早上电压力锅里30分钟压好，西米过一遍水，就可以开始包了。用料粽叶50片左右红豆200克西米350克红糖60克椰子油80克水晶西米粽🌸（电压力锅）的做法粽叶清洗一...

出梅了，天气越来越热，一日三餐确实令人头疼，那就更要好好利用“高科技”锅具来偷懒了😁用料各种根茎类食材红薯、土豆、山药、玉米、芋头、南瓜、栗子……根茎类杂粮（电压力锅版）bypink-rabbit的做法根茎类食材洗净，分切成...

家里人很爱吃切糕！前2年是在大锅里蒸！夏天确实很热啊！做一次衣服被汗水洗了一样！电压力锅做的简单方便！口感也不差！喜欢吃米的就少放枣，喜欢吃枣的就多放枣！我这个电压力锅每次就买5元的米＋1纸杯大米这样不会太黏！（一定要放些大...

老公只喝自己家里煮的羊汤，干净卫生好喝，所以我学习练习了好久，老公说不会再喝外面店里的了！用料姜一块盐适量白芷1片羊肉排适量羊杂适量花椒20粒八角1个香叶1片桂皮1块不膻软烂羊杂汤电压力锅版的做法冷水下锅，撇沫，一定要...

用料紫薯面粉玉米面奶粉酵母粉小麦胚芽温水（或用牛奶鸡蛋）电压力锅杂粮紫薯玉米餐包馒头的做法蒸紫薯面粉，玉米面，奶粉，小麦胚芽，酵母粉用温水活成面团，盖盖子放温暖处紫薯蒸熟了，去皮用勺子按一下面发好了，弄案板上揉搓排气，分...

《那年花开月正圆》，周莹爱吃的甑糕。我们家人也喜欢吃甑糕，总是大老远跑去回民街就为了买一份甑糕解馋。自己做起来，味道也不输哦！使用电压力锅，方便快捷，效果也非常好。此方法做出来的甑糕非常接近回民街的东南亚甑糕，以后...