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电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.15W
电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图

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老人家和小朋友不适合吃太多的糯米,所以加了杂粮米,这样比较健康,容易消化,没有放咸蛋黄,因为咸蛋黄的胆固醇也比较高,而且老人和小孩也不适合吃腌制的东西,大家可以按喜好添加。

用料  

材料看下图

锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法  

  1. 准备好材料

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第2张
  2. 按上图准备。也可以按喜好

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第3张
  3. 放一些虾皮和干贝可以补钙,注意要不过敏的宝宝才可以吃。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第4张
  4. 准备了杂粮米,还有糯米。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第5张
  5. 然后再放一些红豆进去增加口感

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第6张
  6. 如果用干的粽叶和粽绳要提前泡两三个小时,然后再放到锅里煮,10分钟刷干净。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第7张
  7. 米洗干净以后也需要泡两三个小时,泡好的米要放油盐酱油拌均匀,这样子吃起来味道更好。如果孩子太小就不建议添加太多的调料,而且太小的话吃糯米会比较难消化,最好在一岁半以后再适量吃。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第8张
  8. 五花肉可以买比较瘦一些的,然后用腌料腌制,两三个小时就在泡叶子的时候放冰箱里腌制。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第9张
  9. 粽子叶煮好以后煎去头尾。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第10张
  10. 剥皮的绿豆也需要泡两个小时,然后干贝和虾皮就提前10分钟泡一下就可以了。所有的材料都准备好了。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第11张
  11. 包粽子我也不是很会包,反正不露馅就好。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第12张
  12. 包粽子的手法,大家可以看我的视频参考一下,虽然我包的不是很漂亮。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第13张
  13. 一定要压紧时煮出来才不会散掉。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第14张
  14. 我的包的比较小一些,这样宝宝吃起来也比较方便,一定要拿绳子绑紧。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第15张
  15. 可以两个两个绑在一起。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第16张
  16. 然后放入电饭锅水,要泡过粽子。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第17张
  17. 冷水下锅煮一个小时到一个半小时。用电饭锅比较简单,不用开火,如果有柴火的话可以稍微包大一些,这样子也比较香。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第18张
  18. 煮一个小时的话,红豆还会有一些,口感硬一点,煮一个半小时就完全的糯糯的。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第19张
  19. 下面给大家看一下包粽子。

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第20张
  20. 煮好以后非常的软糯,喜欢的话就给宝宝试一试吧!

    电饭锅杂粮干贝咸肉粽(宝宝版)的做法步骤图 第21张
TAG标签:#干贝 #咸肉 #宝宝版 #电饭锅 #杂粮 #
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