酸辣手撕鸡夏天这样吃鸡腿太太太解腻啦的精选知识

夏天不想吃肉，又要补充蛋白质，试试看鸡腿这样做，酸酸辣辣太解腻啦！减脂期也可以吃哦！用料鸡腿4只香菜3根生抽3勺白糖适量香油1勺蚝油1勺葱花适量芝麻适量鸡精少许醋2勺辣椒面适量盐少许胡萝卜适量洋葱适量小米辣2根蒜末适...

圣诞轰趴餐感谢好侍圣诞的活动，体验了一下在家做西餐的乐趣，真的好简单，提前预热圣诞味道。西趣奶炖小方奶香浓郁味道超级好吃，让煮菜变得更简单，轻松享受西餐的美味。🌟西趣奶炖鸡块🍡食材1：鸡腿肉250克，洋葱1/4个，双姑100克...

百吃不厌的椒麻手撕鸡，这次使用“太太乐”鲜鸡汁、鲜贝露、原味鲜酱油和麻椒油陈醋做料汁，焕发出了鸡肉独特的香味，真是好吃到停不下来啊！用料鸡腿2只太太乐鲜鸡汁1勺太太乐鲜贝露1勺太太乐原味鲜酱油1勺陈醋1-2勺白糖4克...

没有人能半夜抵挡住拌粉的诱惑作为专业嗦粉的江西人解锁了凉拌➕细粉的神奇组合！夏天吃凉拌粉爽歪歪！细粉比粗粉更吸味，煮起来一分钟搞定，再把冰箱里的存货蔬菜放进去一起拌！拌粉一口钟情用料绵阳米粉150克菠菜一把洋葱半...

我不吃葱姜所以这是没有葱姜版本的手撕鸡2333用料鸡胸肉一块薄荷一把胡萝卜一根辣椒面蒜油酱油芝麻风斗太太版手撕鸡的做法首先去超市冷冻食品去买一块鸡胸肉，这边大概是4块一块，然后切成四大条，放进锅里煮10分钟，不放心...

太阳谷藤椒风味手撕鸡第一次做都没有捞到拍照就被秒光了，上次做的原味，这次做个酸辣味的😋😋😋用料藤椒手撕鸡半只藤椒适量辣椒适量芹菜适量生抽一勺醋一勺糖一勺橄榄油适量蒜蓉适量芝麻酱一勺黄瓜适量酸辣藤椒手撕鸡#...

太太乐鲜鸡汁，采用蒸鸡原汤精华，入味多汁,黄金咸香，一步到位.这款减脂沙拉,用了大量时令水果,酸酸甜甜,加上用太太乐鲜鸡汁调味的手撕鸡胸肉,营养丰富,口味清爽,关键是热量还不高.简单快手,适合运动完一盆端~用料鸡胸肉1...

异国他乡太想吃麻辣烫了想起之前在韩国吃过一碗86块麻辣烫......心痛用料酱油1勺油适量小葱4根火锅底料2块麻辣烫食材挑自己爱吃的纯牛奶250克花生酱3勺陈醋看个人口味黄豆酱2勺盐半勺白砂糖一勺家庭版麻辣烫太太太太...

用料鸡汁1勺鸡全腿2只柠檬1个小米椒1个葱少许洋葱碎半个姜片3片料酒少许麻油1勺蒜2瓣鸡汁柠檬手撕鸡-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法鸡腿冷水入锅加入姜片大火煮开倒入少许料酒小火焖煮15-20分钟。捞出后去除鸡骨撕成小块...

秋天吃肉不长胖，首选优质蛋白——白肉大王，鸡腿肉！用料鸡腿2只孜然粒4勺蚝油4勺老抽2勺黄油2小块生抽4勺这样烤鸡腿，不要太香的做法鸡腿肉我先用开水焯了一下，然后放冷水清洗，如果有冰块放冷水里迅速降温更好，鸡肉会更加紧实...

用料鸡蛋4个淀粉2勺糯米500克胡萝卜丁，豌豆，肉丁，小葱花，洋葱丁适量生抽，老抽，盐，糖适量食用油适量鸡蛋糯米这样做太招人稀罕啦！的做法将糯米洗干净泡两小时以上，我是前一天晚上泡着，早上起来放在蒸锅上大火蒸25分钟就好了少许...

出差还没回到家的老公，已经提前跟我预定了这款葱油饼，爱吃的看过来，绝对是惊喜用料面粉250克油20克盐5克小葱大葱适量花椒20粒纯净水110克葱油饼这样做太好吃啦的做法葱花和两克盐放入面粉用水和成光滑的面团做成这样小...

用料冬瓜一块鸡胸肉一块红线椒一个虾皮少许蒜苗或者葱花少许虾头10只盐一勺半料酒半勺蚝油一勺淀粉一勺白糖一小勺欧芹碎少许虾油冬瓜鸡丁‖这样做冬瓜太好吃啦！的做法冬瓜和鸡胸肉切丁鸡胸肉加半小勺盐，一小勺糖，半勺料...

看配料表就知道多简单了吧！两步出锅！海鲜与鸡汁的完美碰撞！鲜到爆啊啊啊🍲太太乐其他快手菜食谱：1.“蒜蓉胡萝卜碎蒸娃娃菜”：2.“扇贝柱/瑶柱鸡汁青菜：3.“0油0脂缤纷嫩豆腐”：用料青菜5朵瑶柱10颗左右鸡汁1勺“瑶柱鸡汁青...

休假的一天也是瘫倒的一天，吃什么呢？突然想到昨天打火锅富余的食物，最适合一碗快手面了，配着调味鸡汁，就是它了~铛铛铛铛♛酸辣粉♞用料辣椒油2勺鸡汁1勺葱白1根食用油10克蒜瓣2瓣红薯粉1把酸豆角20克其他你的爱适量生抽2...

用料盐：适量大蒜：3瓣切末干辣椒：4个切末醋：镇江香醋1勺菜籽油：2勺芝麻油：适量这是什么菜这样凉拌太好吃啦的做法1.苦菊洗干净把水沥干再切段2.大蒜切末，干辣椒切末，放入碗中加入适量的食盐3.锅里放菜籽油烧热倒入刚刚切好的蒜...

🦐水产里面最爱吃虾啦！吃虾还不会长胖😁每次买虾都是我一个人吃光光😁各种做法我都爱，今天教大家做一个无敌简单快手的黄瓜拌大虾，酸酸辣辣的超级开胃哦💗不仅虾鲜嫩多汁，黄瓜也非常入味～用料明虾350g黄瓜1/2根百香果1个柠...

用料鸡腿3只鲜鸡汁1勺半生抽2勺老抽1勺黑胡椒适量砂糖半勺盐适量白酒一瓶盖八角2瓣生姜/(柠檬片也可以）6片洋葱1个香葱适量太太乐鲜鸡汁鸡腿饭的做法鸡腿去骨用生抽+老抽+砂糖+黑胡椒粉+白酒+八角抓匀底下和上面放上姜...

米粉是家里经常吃的食材，做法也很多样，可汤可炒，这次的米粉加了太太乐鸡汁，非常方便，不用特意去熬鸡汤了。米粉爽滑，汤汁鲜美，酸辣开胃，非常好吃。用料食材江西米粉300克肉沫100克花生米适量鸡蛋1个西红柿1个鸡毛菜（绿叶菜）1小...

我家的餐桌基本上是鸡肉：鸡脖子鸡脚煲汤，鸡腿鸡背脊做冬菇蒸鸡。至于大部分人不太喜欢的鸡胸脯肉，就是用手撕的方法处理。加了太太乐鲜鸡汁和芝麻油手撕鸡，味道特别好，保证光盘。用料鸡胸脯肉一块太太乐鲜鸡汁适量太太乐芝...

这道手撕鸡真的很好吃！和餐厅里吃的椒麻鸡一样一样的口感，自家吃也没有那么油腻，相对来说很健康但是味道绝对不输餐厅^_^用料三黄鸡一只两斤盐4克姜片4片糖5克生抽2勺香醋2勺鸡汁1勺蒜6瓣花椒油1勺超简单手撕鸡—太太乐...

用料吐司片2片芦笋几根口蘑几个火腿肠1根鹌鹑蛋几个盐适量黑胡椒碎适量太太乐鸡汁快手菜-花样早餐的做法吐司片准备几片。芦笋和口蘑洗干净，鹌鹑蛋煮熟。口蘑切片后先开水焯熟，然后锅中放少量油，火腿煎一下，口蘑翻炒下，放...

用料高筋面粉120克低筋面粉50克酵母3克细砂糖5克橄榄油10克水适量心里红番茄3个洋葱1/4个大蒜6瓣青椒1个香菇4朵火腿8片（小半根）虾仁10个黄油10克（酱料用）手工披萨，太太太美味啦的做法高筋面粉、低筋面粉、酵母、细砂糖、...

用料鸡腿2只香菜1大根小米辣2颗姜5-8片蒜3瓣葱1根料酒2勺酱油2勺醋3勺香油1勺辣椒油1勺白糖半勺芝麻半勺酸辣凉拌手撕鸡「这个料汁太绝了！」的做法1.鸡腿冷水下锅，放葱结、姜片、两勺料酒去腥，盖上锅盖煮，水开后要再煮15...

方便自己做，把小红书上一些鸡腿鸡胸做法全都实践一遍，筛选出最好吃的方法做个合集用料生抽1勺蒸鱼豉油1勺清水2勺洋葱丁适量蒜片适量低脂！！我晕！这个焖烧鸡腿也太太太太太好吃了！的做法鸡腿去骨，放在上面的调料中腌制一会（原...