「简单养胃」南瓜小米稀饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

宝妈一枚，每天围着娃转脚不沾地，喜欢做些方便又不简单的饭菜。

不想吃干饭了，来碗南瓜小米稀饭，就点小菜，营养丰富，简单便捷。

用料  

【简单养胃】南瓜小米稀饭的做法  

1. 以上煮稀饭食材，除南瓜，枸杞外，用电饭煲或电压力锅熬成稀饭。
   

2. 同时，南瓜切片，冷水入锅大火蒸15分钟左右，用筷子可戳穿，南瓜蒸熟，用勺压碎

3. 把南瓜倒入稀饭，用勺搅拌均匀即可。
   
   此方子最妙的是：
   可以头天晚上把稀饭放电饭煲或电压力锅煮好，要比平时多放一半的水。
   南瓜也切块蒸好蒸透，不碾碎，丢几粒枸杞，直接放稀饭里搅拌均匀，然后电饭煲开保温功能。
   第二天早上起来，南瓜，小米和稀饭溶成一体，食欲满满！！（以后补图）