美味的沙巴鱼肉饼简单做法,沙巴鱼肉饼做法大全

最近需要减脂，为了我美美的夏天，所以还是在不辜负美食的情况下，减少一些热量。之前看深夜食堂，就被里面的“天使汉堡”深深的吸引了，于是就有了这道沙巴鱼肉饼的出炉

用料  

沙巴鱼肉饼的做法  

1. 沙巴鱼剁成泥，根据各人喜好加入黑胡椒和生抽，加入橄榄油搅拌均匀后，放置一旁备用

2. 胡萝卜、香菇、芹菜切丁，越小越好，加入盐拌匀，静置30分钟。待出水后，用手挤掉多余的水分（真的会有很多水……）

3. 挤掉水的蔬菜与腌制好的鱼泥充分混合，分成等量的鱼饼，厚度和大小最好一致，不然看出来会有的熟了，有的还是生的

4. 烤箱加热，选上下火，200度。把鱼饼依次放入烤盘的油纸上，预热后放入烤盘，烘烤15分钟，翻面后再烘烤15分钟，一道美味又营养，热量又低的鱼饼就好了……