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低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.31W
低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士的做法步骤图

蛋糕本色真的太美了❗️
这么简单,
这么低脂!
这么好吃‼️
减肥减脂也能吃!
都是家里常备的简单食材
咸蛋黄味的斯巴克伪芝士蛋糕有没有试过呢,
超好吃哦!

用料  

南瓜 110克
牛奶 80克
玉米淀粉 16克
鸡蛋 1个
咸蛋黄 1个
燕麦 45克
香蕉 1根

低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士的做法  

  1. 南瓜熟+咸蛋黄压成泥,+玉米淀粉+鸡蛋+牛奶搅拌均匀

    低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士的做法步骤图 第2张
  2. 燕麦+香蕉搅拌均匀,铺一层在容器里,再倒入南瓜糊,微波炉高火5分钟,或烤箱175度35分钟

    低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士的做法步骤图 第3张
TAG标签:#微波炉 #低卡 #咸蛋 #半熟 #芝士 #
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