玻璃碗尺寸：长176mm×宽132mm×64mm
用料
| 新鲜番茄切6片 | 约192克 |
| 郁金香匈牙利salami | 4片约30g |
| 荷美尔培根 | 2片约56g |
| 总统马苏里拉芝士片 | 4片约68g |
| 黑胡椒 | 适量，可无 |
| 香料 | 适量，可无 |
微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法
一层肉（2片salami），一层番茄片（2片，撒黑胡椒）一层培根（1片，撕开）一层芝士（2片）
![微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第2张]( "微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第2张")
重复步骤一
![微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第3张]( "微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第3张")
微波炉高火5分钟，不需要盖盖子。
![微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第4张]( "微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第4张")
完美配比，卡路里约为486kcal
![微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第5张]( "微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法步骤图 第5张")
小贴士
因为salami和培根都是咸味的，所以没有再放盐啦。
今天在看《灵感厨房》，上面提到“番茄和芝士、大蒜、香草、橄榄油搭配可以创造出非常西式的美味”，今天吃得太急，改天再添加大蒜和香草试试😋
