这是一款补气血的甜汤,适合气血不足,产后和流产后的人吃更快会使脸色红润!
用料
红枣: | 20颗 |
枸杞: | 40颗 |
黄芪: | 三大片 |
鸡蛋: | 2个 |
冰糖: | 按自己口味添加 |
红枣黄芪枸杞鸡蛋甜汤的做法
将红枣去核
将枸杞黄芪洗干净,然后将枸杞红枣黄芪放进你大概想煮多少的水中泡十五分钟左右,然后将水和材料一起煮开再小火煮三十分钟左右!
把鸡蛋洗干净,和图二的材料一起煮,煮熟了把鸡敲烂,再煮!
小贴士
1.红枣黄芪枸杞要用温水泡一下更出味!
2.鸡蛋要煮熟了才敲,不然鸡蛋白会跑出来哦!
3.喜欢吃甜的朋友,可以加点冰糖哦,不过本身红枣枸杞都是甜的!