优质脂肪 高蛋白质 搭配碳水 完美的早餐
用料
| 洋葱贝果 | 1个 |
| 牛油果 | 半个 |
| 三文鱼 | 4片 |
| 奶油奶酪 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法
贝果分两半，复烤一下，底层涂抹上奶油奶酪
![三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法步骤图 第2张]( "三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法步骤图 第2张")
牛油果半个切片，在叠上三文鱼，撒黑胡椒就可以开动了
![三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法步骤图 第3张]( "三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法步骤图 第3张")
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三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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