增强宝宝免疫力的粗粮瘦肉肠的烹饪做法，大厨教你详细做法

有很多家长会问我有什么保健品是增强儿童的免疫力的。其实对于大部分小孩子而言，食材种类丰富的一日三餐才是免疫力的最佳保证，因为可以帮助宝宝们均匀摄取营养素。尤其是早餐，需包含肉蛋类、奶豆类、谷薯类、果蔬类中的三类及三类以上。
这款粗粮瘦肉肠就是营养非常全面的宝宝食品，提前冷冻好，每天早上那出几片，搭配新鲜的时令蔬果，不仅非常快捷方便，更是相当营养的一餐。

用料  

增强宝宝免疫力的粗粮瘦肉肠的做法  

1. 准备食材：胡萝卜，土豆，番薯洗净去皮。瘦肉除去筋膜，泡葱姜水。

2. 土豆，番薯，胡萝卜切片并蒸熟

3. 瘦肉加少许葱姜水，小米燕麦软饭搅打成泥

4. 将胡萝卜，土豆混合并压成泥状，番薯另外压成泥。根据宝宝的咀嚼能力适当调节泥的精细度。

5. 将肉泥分成两部分，分别与胡萝卜土豆泥，番薯泥混合，加入几滴亚麻籽油。如果宝宝可以吃蛋，加入蛋液调整至如图的稠度。如果宝宝对蛋过敏，可加葱姜水调节。

6. 取一大张锡纸，留少量胡萝卜肉泥，将剩余胡萝卜肉泥平铺。

7. 在胡萝卜肉泥上铺上番薯肉泥，其中一边对齐。

8. 最后将剩余胡萝卜肉泥对齐铺好。

9. 在对齐侧用卷寿司的方法用锡纸将肉泥卷成筒装

10. 如图

11. 用锡纸包好，两边拧紧。上锅蒸20-25分钟即可。

12. 可切开趁热冷冻，保存1个月。