关闭→
当前位置:美味咖>自制美食>减肥食谱>健身日晚餐—烤红薯的烹饪做法,大厨教你详细做法

健身日晚餐—烤红薯的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.43W
健身日晚餐—烤红薯的做法步骤图

小时候冬天的记忆中,总飘着烤红薯的香味,有烤箱自己在家也可以完美复制这个味道,红薯也是代替主食的不二选择,美食让减重更简单~

用料  

红薯 适量

健身日晚餐—烤红薯的做法  

  1. 红薯洗刷干净后放入烤箱中层,小个头的红薯190度,上下火,20分钟后翻面再烤20分钟,共四十分钟。中等个头多烤十分钟,大红薯多烤15分钟。

小贴士

烤制时间到后让红薯在烤箱内闷几分钟会更美味

TAG标签:#健身 #晚餐 #烤红薯 #
猜你喜欢