用料
| 三文鱼 | 1块 |
| 欧萨大藏芥末酱 | 适量 |
| 意文柠檬汁 | 适量 |
| 黄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量 |
香煎三文鱼配芥末酱的做法
用厨房纸将三文鱼表面的水分擦干，两面均撒上盐和黑胡椒腌制一下；
开小火，锅中放入一小块黄油至融化，再放入腌好的三文鱼块，煎至两面熟透；
准备调制酱汁：3勺欧萨大藏芥末酱+1勺蜂蜜+2滴柠檬汁，放在一个容器中拌匀备用；
将煎好的三文鱼装盘，淋上调好的酱汁即可享用，也可以搭配一些蔬菜点缀。
小贴士
这道菜营养美味，低脂健康，做起来也很简单快手，三文鱼可以买冷冻的那种，酱料的话推荐法国进口的欧萨大藏芥末酱，口感浓郁，微辣不呛，还带点微酸，十分开胃哦！
