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轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.83W
轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图

爱上三文鱼 在玛莎买到了海鱼,去网上扒了个方子就跟着做了,
简单快手!超级美味
还可以搭配任意小菜再就一杯白葡萄
美味decent100分

用料  

三文鱼 两块
柠檬 半个
适量
黑胡椒 适量
香菜 适量
蒜末 三颗蒜
dijon芥末酱 (也有方子用的蜂蜜芥末酱 都ok)
橄榄油

轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法  

  1. 买的油脂较少的keta salmon (依各人喜好)

    轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图 第2张
  2. 备菜,香菜 大蒜切碎(因为想多吃蔬菜,就顺便做烤菜沙拉 可以存冰箱一天吃完)

    轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图 第3张
  3. 这个牌子的黄芥末

    轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图 第4张
  4. 将香菜 ,蒜,芥末酱,盐,胡椒,一勺橄榄油,半个小柠檬的汁混合

    轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图 第5张
  5. 将三文鱼吸干表面水分,铺上酱再加一片柠檬

    轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图 第6张
  6. 入烤箱250度18-20分钟左右就可以出锅了,加上烤菜和炒菠菜,营养美味的一餐 完成!

    轻食 法式dijon 芥末酱烤三文鱼+配菜的做法步骤图 第7张
TAG标签:#dijon #轻食 #三文鱼 #配菜 #芥末 #
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