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「健康饮食」燕麦花生小米汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「健康饮食」燕麦花生小米汁的做法步骤图

用料  

燕麦 20克
花生 20克
小米 20克
红枣 3颗
冰糖 适量
饮用水 800克

健康饮食】燕麦花生小米汁的做法  

  1. 食材洗净,红枣去核切成条,加水至水位线,将盖子盖好。

  2. 破壁机选择滋补米糊模式,完成即可。

TAG标签:#健康 #饮食 #花生 #燕麦 #
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