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养颜润燥减脂粥,食材简单,熬煮简单方便,营养又美味!
用料
红薯银耳小米粥的做法
银耳提前泡发。
红薯一块切丁。
小米泡半小时后滤掉水。
几样食材放锅里,加1200-1500克左右的水,大火烧开,小火煮20分钟左右。
出锅前三分钟加入几颗枸杞。
熬好的粥粘稠适中,红薯软糯,一股清香!
作为早餐和晚餐吃都不错!
小贴士
配方量是2-3人份,喜欢吃稀粥的可适当加大水量。
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