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木耳炒杏鲍菇的做法步骤详细图,操作简单味道好

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木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

杏鲍菇 两
木耳
鸡胸肉半块
盐 微量
蚝油 1
辣椒 4个
蒜 一瓣
生抽两

木耳炒杏鲍菇的做法  

  1. 成品

    木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蒜和木耳没拍进去

    木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 杏鲍菇洗净,切片(随机切的)
    等待下锅

    木耳是干的,用热水泡发,洗两遍!摘出切碎!

    木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鸡胸肉切条,用生抽腌制十五分钟,等待下锅

    木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 油适量,倒入锅中,油热下干红辣椒、蒜末、下鸡胸肉、炒两分钟!

    然后下杏鲍菇,炒软,下木耳!
    放入适量蚝油

    如果觉得太淡,放适量盐!

    木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 成品
    燕麦是碳水化合物
    木耳杏鲍菇炒肉+高蛋白的香煎鸡胸肉

    木耳炒杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
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