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减脂菜谱自用记录的做法步骤详细图,操作简单味道好

美味咖 人气:3.17W
减脂菜谱自用记录的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 多个
其他 多个

减脂菜谱自用记录的做法  

  1. 主食:
    虾仁茄子全麦饼,番茄蘑菇茄子意面
    萝卜鸡蛋全麦饼,黑米,烤红薯

    减脂菜谱自用记录的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蔬菜:
    胡萝卜西兰花黄瓜沙拉,浇汁烤茄子

    减脂菜谱自用记录的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 肉:
    红葱头烧鸡腿,烧鸡胸,西兰花烧鸡胸
    浇汁煮鸡蛋,烤牛排

    减脂菜谱自用记录的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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