2020年4-5月几乎无痛减掉了10多斤
2021继续加油💪
用料
蔬菜 | 若干 |
鸡蛋 | 若干个 |
鸡胸肉 | 若干块 |
巴沙鱼 | x条 |
减脂餐—健康减10斤的做法
多喝汤~
小米辣拌一切
再拌
红薯扛饿又好吃
有人不爱吃水煮蛋吗
巴沙鱼加点酱油就很好👍
圣女果最好吃
西兰花
做这个饼真的很简单
乱炒
好吃
荞麦面要买圆的不容易坨
5分好吃
不知道紫薯吃完舌头是不是紫色的
在家就是乱拌,吃完这个巨饿
蔬菜吃到饱
外面的沙拉也就一般般
干干干…喝水喝水…
记得这一顿不好吃
6分好吃
忘记了
欺骗餐可以吃,一周一次最好了
emmm……
好吃7分
711的土豆泥有爱的吗
还可
好吃
烟熏味是什么怪味
竹笋好吃
土豆鱼应该好吃