生酮减肥期间可以享用的“面包”
用料
| 杏仁粉 | 80克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 奶油奶酪 | 250克 |
| 黄油 | 30克 |
| 代糖 | 适量 |
| 洋车前子壳粉 | 30克 |
| 花生或核桃也行 | 30克 |
奶油奶酪和黄油隔热水融化搅拌丝滑，加入一只鸡蛋搅拌，再加入一只鸡蛋搅拌
可以用电动搅拌机低速搅拌！杏仁粉，洋车前子壳粉，泡打粉调均匀，分布倒入溶液里搅拌
这个时候搅拌成泥状，加入花生搅拌下。用手捏成圆形吧！基本可以做10个！
用空气炸锅18℃，半个小时看看状态！可以整体翻个身
![生酮花生欧包空气炸锅的做法步骤图 第2张]( "生酮花生欧包空气炸锅的做法步骤图 第2张")
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生酮花生欧包空气炸锅的烹饪做法，大厨教你详细做法
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