豆腐的花样做法,当豆腐遇上鸭蛋,
duang
用料
南豆腐 | 一块 |
油 | 适量 |
鸭蛋 | 一只 |
淀粉 | 适量 |
健康嫩豆腐的做法
1打一个鸭蛋放盘子里
2搅拌均匀,像这样就可以了
3豆腐大小切块
4切好之后,在碗里倒入淀粉,(我用的是玉米淀粉)豆腐六面都沾上淀粉,这一步骤不要用筷子容易夹断豆腐(我用的手,哈哈)
5把沾好淀粉的豆腐放入打好鸭蛋中裹上蛋液
6锅底刷一层薄薄的油就行,低油健康哦,(我用的电饼铛)
7小火开煎,看到蛋液有起泡的时候开始翻面
8这样就翻,注意手法别弄碎了
9出锅了,哈哈,香气扑鼻忍不住吃了一口
10煎碎的也很好吃哦,哈哈
11剩下的蛋液做个爱心送给自己吧
12美美的效果图,是不是很诱惑呢?!一起动手吧
小贴士
1不要筷子
2豆腐可以焯一下,沥干再做
3沾淀粉是为了更好的裹蛋液
4豆腐下油不蹦
5热吃凉吃蘸着吃都好吃