关闭→
当前位置:美味咖>菜式>快手菜>减肥快手菜—秋葵炒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

减肥快手菜—秋葵炒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.11W
减肥快手菜—秋葵炒鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 130g
秋葵 10根

减肥快手菜—秋葵炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切块,淀粉,料,生抽腌制

  2. 热锅喷油,加入鸡胸肉,小火煎熟,一面熟了以后再翻另一面煎,不需油

    减肥快手菜—秋葵炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  3. 入秋葵,轻轻翻炒,加点水,盐,盖盖煮一会儿

  4. 加生抽,鸡粉,翻炒收汁出锅

  5. 鸡胸肉很嫩,减脂餐不只是水煮鸡胸肉噢

    减肥快手菜—秋葵炒鸡胸肉的做法步骤图 第3张
TAG标签:#秋葵 #鸡胸肉 #减肥 #快手 #
猜你喜欢