五分钟早餐{牛油果酸奶｝的烹饪做法，大厨教你详细做法

因为日常吃素蛋白不够，早餐是很好的蛋白补充时间，鸡蛋和酸奶里都含有大量蛋白质。

用料  

五分钟早餐{牛油果酸奶｝的做法  

1. 在盘底涂一层厚厚的酸奶（greek yogurt）同时注溏心蛋，沸水煮五分钟。

2. 溏心蛋半切放在酸奶上面

3. 放上牛油果片，菜芽，或者其他喜欢的菜叶，点缀葱花，撒点黑胡椒开吃。