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低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图

这两天在跟着大神菜单后面学习蛋糕卷,做了3次,最后一次最完美,在做的过程中自己也在优化着菜单,在这里丸紫把研究的成果和大家分享,嘿嘿。

用料  

蛋糕卷部分
鸡蛋 3个
玉米 20克
低脂牛奶 45克
可可 5克
低筋面粉 60克
糖(蛋黄部分) 20
柠檬汁 适量
糖(蛋白) 25
夹心部分
奶油奶酪 30克
糯米粉 20克
开水 10克
可可粉 5克
5克

低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法  

  1. (由于制作过程中只记录了抹茶卷,所以就放了制作抹茶卷的图,配方都一样的)将蛋黄,玉米油,糖,牛奶,可可粉放入同一容器中,搅拌至无颗粒状态

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第2张
  2. 无水蛋白液中加入几滴柠檬汁,将糖分为3次添加打发,蛋白不用打的全发,7到8分即可,看形状只要能够拉出钩子就好。

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第3张
  3. 将蛋白分3次加入至蛋黄液中,从底部翻上来的搅拌方式,搅拌均匀,切记不要用画圈圈搅拌哦。

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌完成,得到说话的蛋糕液。

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第5张
  5. 将蛋糕液从20厘米的高度倾倒至加了油纸的烤盘,然后将烤盘微微斜起,让蛋糕液流动地均匀覆盖全部烤盘。

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱180预热10分钟,将盛着蛋糕液的烤盘放入烘烤,180度烘烤15分钟(每个烤箱脾气不同。但出现香味,就表示基本熟了了,此刻建议观察下具体情况,适当延长或缩短时间)

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第7张
  7. 在烘烤时,将夹心料都放入容器,搅拌均匀,隔水20分钟左右。

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第8张
  8. 将夹心均匀抹在蛋糕卷上,借助卷面杖将蛋糕卷卷好,即可享用。

    低油低糖版本可可夹心蛋糕卷的做法步骤图 第9张

小贴士

卷蛋糕卷的卷法,请优酷搜索“重新上传no形蛋糕卷的卷法”

TAG标签:#低糖 #夹心 #可可 #低油 #蛋糕 #
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