红枣高粱面蛋糕୧⍤⃝🍰（低卡软棉）的烹饪做法，大厨教你详细做法

上次做了一个苹果椰蓉布朗尼，这次想着换成红枣味

超快手 10min即可做成

这款蛋糕可以不加糖，红枣自身就很甜，我用的是小灰枣特别甜，下次可以少放点

制作原则：常见的食材＋常见工具

之前看到其他大神说，没有搅拌机可以把红枣切碎加温牛奶，用捣蒜棒锤碎，让红枣吸饱水分，但我没试过，保险方法是烧热水煮软烂

用料  

红枣高粱面蛋糕୧⍤⃝🍰（低卡软棉）的做法  

1. 用物准备：
   1.筛面网
   2.一个大碗
   3.铺好油纸的模具
   4.搅蛋器
   5.食物称
   6.勺子
   7.搅拌机（没有也可以）

2. 把50g枣切碎和100g牛奶、一个鸡蛋倒进搅拌机中，均匀打碎

3. 搅拌好后倒进盆里，30g高粱面过筛、3g泡打粉倒进去搅拌至无干粉倒入模具
   

4. 烤箱预热200º 5min，把蛋糕放进去200º 20-25min
   根据每个烤箱的情况而定，我每次是20分钟，里面非常软绵，喜欢表面硬一些，试试25min

5. 和蔬菜一起烤起来，最近一直在尝试烤各种蔬菜🎃，想了解哪些蔬菜烤着比较好吃

6. 减肥的小伙伴如果有摸索出来的，也可以分享给我，有点凑不要脸了🙈

7. 必备热量表☝

小贴士

这款蛋糕不仅减肥可以吃，平时也可以做着吃，非常健康，口感略微软绵

祝各位减肥路上的小伙伴，都能健康吃瘦，不节食饿肚子，会伤害身体的🙅