金枪鱼饭团。的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料  

金枪鱼饭团。的做法  

1. 米饭煮熟 后放入蟹柳焖熟。
   胡萝卜切小丁。
   金枪鱼（我买的水浸）适量
   依次放入碗中

2. 挤上沙拉酱+一点点盐+小杯盖苹果醋。
   （ps：沙拉酱买味好美的就不错 丘比的味道比较淡 ）

3. 捏成喜欢的造型 装盒

小贴士

致想减肥的宝宝们：
1.
可以将米饭换成糙米 或者加入小米 玉米渣 杂粮米饭对身体有益。
2.
丘比沙拉酱有一种卡路里减半的
3.
水浸金枪鱼罐头比油浸卡路里低