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没有酒,哪有什么故事………
用料
KETO低碳生酮-猪油椰子油豆角焖茄子🍆的做法
①铸铁锅预热~ ②切蒜,豆角,手撕茄子🍆哈哈哈③锅预热好猪油椰子油加进去~ 我会加好多椰子油,生酮嘛哈哈哈~ 油多点好吃~ 加上碎蒜~ 加豆角煎一会儿④加手撕的茄子条~ 手撕的好吃⑤加2tbsp的低碳酱油中小火焖20分钟~ 开盖子收汁~ 尝一下咸淡,盐可加可不加~ 装盘撒芝麻⑥吃!
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