美味的蒸胚芽米饭简单做法,蒸胚芽米饭做法大全

杏仁麻麻总结一下关于胚芽米饭的做法

用料  

蒸胚芽米饭的做法  

1. 准备好一袋胚芽米饭，30天不重样米，今天是Day20，准备蒸煮碗

2. 把胚芽米倒入蒸煮碗里

3. 用水清洗一遍，把水倒出

4. 蒸煮碗里倒入45g的水

5. 放在电饭锅里，按煮饭键子

6. 杏仁的胚芽米饭做好啦

7. 拿出来

8. 摆盘，杏仁的营养晚餐做好啦

小贴士

1、将米轻轻淘洗一遍。 2、把米倒入锅中，放入适量的水。BB煲 米饭：米：水=1：1（如30g米放30ml水） 粥：米：水=1：5.7（如30g米放171ml水） 电饭煲 米饭：米：水=1：1.5（如30g米放45ml水） 粥：米：水=1：10（如30g米放300ml水） （可根据口感喜好适当调整水量，无需浸泡，直接和大米一样烹饪，粗粮和豆类和大米粮可以同熟煮熟，同样利于宝宝吸收。）