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宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图

嘴馋想吃香肠,但是碗面的又很咸,又担心肉的质量,思前想后自己做

用料  

鸡胸肉 2块
萝卜 0.5根
西兰花 4朵

宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法  

  1. 鸡胸肉两大块,洗净切碎。

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第2张
  2. 在剁的时候加点姜加点盐入味

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第3张
  3. 肠衣一定要用点料泡一下,然后多冲洗几遍就没有酒的味道了

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第4张
  4. 然后把西兰花泥。胡萝卜泥葱末,加入(和做饺子馅料一样,顺时针方向搅拌)

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第5张
  5. 安装模具,把肉放里面。

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第6张
  6. 我做了这几根,我觉得细一些会更好呢。

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第7张
  7. 大火烧开,煮20分钟。

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第8张
  8. 放凉,就OK啦。

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第9张
  9. 先来根香煎的尝尝吧

    宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤图 第10张

小贴士

如果不是小朋友吃,可以在馅料里面加葡萄酒会更美味

TAG标签:#鸡胸肉 #辅食 #零食 #高蛋白 #肠可 #
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