金汤菠菜(无油无盐素食)的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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这道菜无油无盐也能吃,不过说实话,加点盐更美味。
用料
金汤菠菜(无油无盐素食)的做法
南瓜去籽,切块,蒸熟,放入粉碎机,粉碎成泥,如果没有粉碎机,用擀饺子的擀面杖捣成泥也行。
锅里放入水,水开后,放入菠菜,焯熟,捞出。
干净的锅里,放入南瓜泥,放入水,煮开,放入菠菜,搅拌均匀,稍微煮煮即可盛出。
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