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用料
金汤冬瓜(无油无盐素食)的做法
冬瓜去皮去籽,切块,放入高压锅,加入等量的水。
南瓜去籽切块放在冬瓜上面,盖盖,高压煮10分钟,关火。
稍微晾凉,打开盖,取出南瓜,放入粉碎机,加入煮冬瓜的水,粉碎成糊状倒入一个干净的锅里,煮开,放入冬瓜,搅拌均匀,继续煮一分钟盛出即可。
小贴士
冬瓜入口即化,南瓜汤丝滑,整道菜甘甜清爽。
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