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野生救援蔬食项目与秘味美食联合推出《素味相食》系列节目,中华饮食八大菜系 + 八位厨艺大师,以新鲜的烹饪方式重新演绎中华传统名菜,让不爱吃菜的你,对蔬食彻底改观。川菜大师唐烨用杏鲍菇代替肉片做出这道“回锅素肉”,证明蔬食也可甜可盐,也可拌饭。
用料
蔬食|回锅素肉的做法
木耳洗净改刀,青蒜切小段。
杏鲍菇洗净,水煮30分钟(之所以用白水煮这么长时间,是为了让杏鲍菇完全软化,炒的时候才会非常入味,有类似于肉的口感,配米饭很好吃)。
杏鲍菇切片,辣椒切碎。
热锅倒油,倒入豆瓣酱,煸炒出香味,放入杏鲍菇与木耳。
放入糖、甜面酱、豆豉和老抽翻炒均匀。
撒上辣椒和青蒜,翻炒均匀,出锅。
比起生产粮食和蔬菜,生产肉类需要消耗更多的水和土地。少吃一块肉,多给下一代传递一份福祉。
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